Charis Rugen, Heilpraktikerin in Bremen

Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht

Die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht ist ein neuer Ansatz in unserem Denken über Schmerzen. Danach sind die meisten unserer Schmerzen Warnschmerzen die uns vor Schädigungen der Gelenke und der Wirbelsäule warnen sollen. Unser Lebensalltag ist in der Regel durch Bewegungsmangel oder zu einseitige Bewegungsmuster gekennzeichnet, selbst in unserer Freizeit bei sportlichen Aktivitäten, kommt es zu Fehlbelastungen und Verschleißerscheinungen.

Die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht setzt sich aus 3 Komponenten zusammen. Durch Druck auf die Sehnenspindeln der Muskeln in schmerzhaften Bereichen wird oft eine sehr starke Linderung der Schmerzen, oft sogar eine totale Schmerzfreiheit erreicht.

Der zweite Aspekt sind ganz spezielle Dehnungsübungen die dem Patienten für zu Hause mitgegeben werden um den Zustand der Schmerzfreiheit zu erhalten, bzw. diesem immer näher zu kommen. Dadurch werden alte Bewegungsmuster durch Neue ersetzt.

Die dritte Schiene ist eine Beratung in Sachen Ernährung um in diesem Bereich schädliche Aspekte aufzudecken, um so mehr Wohlbefinden und Lebenskraft zu erreichen.